کسی که چربی خون گرفته در بارداری باید چه کار خاصی انجام بده؟

سوال کاربر:

سلام. کسی که چربی خون گرفته در بارداری باید چه کار خاصی انجام بده؟

آیا رژیم غذایی خاصی وجود داره یا چیزهایی که نباید اصلا استفاده بشه؟

 

 

پاسخ کارشناس مامایی:

افزایش کلسترول در بارداری تا حدی شایع است.

از مصرف غذاهای چرب سرخ شده و فست فودی جدا خودداری کنید.

میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی تان حتما باشد.

ورزش کردن توصیه می شود.

و توصیه می شود حتما تحت نظر کارشناس تغذیه باشید.

 

همچنین بخوانید:

 

0 0 رای
امتیاز مقاله
اشتراک در
اطلاع از
0 کامنت
بازخورد داخلی
مشاهده همه نظرات