کسی که چربی خون گرفته در بارداری باید چه کار خاصی انجام بده؟
سوال کاربر:
سلام. کسی که چربی خون گرفته در بارداری باید چه کار خاصی انجام بده؟
آیا رژیم غذایی خاصی وجود داره یا چیزهایی که نباید اصلا استفاده بشه؟
پاسخ کارشناس مامایی:
افزایش کلسترول در بارداری تا حدی شایع است.
از مصرف غذاهای چرب سرخ شده و فست فودی جدا خودداری کنید.
میوه و سبزیجات تازه در رژیم غذایی تان حتما باشد.
ورزش کردن توصیه می شود.
و توصیه می شود حتما تحت نظر کارشناس تغذیه باشید.
همچنین بخوانید: